Randonnées pédestres

Randonnées Altitude Horaire Dénivelé
Accès au refuge depuis la Vallée Étroite 2 501 m 3 h 700 m
Accès au refuge depuis Valfréjus 2 501 m 2 h 600 m
Col de la Roue 2 541 m 4 h aller-retour 600 m>
Col du Cheval Blanc – Col des Bataillères – Col des Roches 2 084 m 2 h et 4 h en aller-retour 300 à 600 m
La Pointe des Sarrasins 2 963 m 7 à 8h aller-retour 1 200 m
Les lacs Sainte Marguerite : le lac Rond et le lac Long 2 515 m 10 mn 20 m
Mont Thabor (voie normale) 3 178 m 5 h aller-retour 850 m
Signal des Sarrrasins 3 014 m 3 à 4 h aller-retour 500 m
Tour du Mont Thabor 3 178 m Variable.... >1500 m

Accès au refuge par la vallée Etroite 2501m

Dénivelé : 700 m
Horaire : 3 h
Du parking des Granges de la vallée Etroite, prendre la piste de la Fonderie. Passer le pont de la Fonderie et monter au col de la Vallée Etroite par le GR5 - GR57. 
Au col, prendre un sentier à gauche (Ouest) qui amène au refuge.

Accès au refuge depuis Valfréjus 2501m

 Dénivelé : 600 m
Horaire : 2 h

De la station de ski de Valfréjus emprunter la route carrossable qui mène au parking du Lavoir.
Du parking du Lavoir laisser sur la gauche la piste du Pas du Roc et monter un sentier facile en lacets qui passe sous la Replanette et arrive au col de Vallée Etroite. 
Prendre à droite (Ouest) avant le lac du col, le refuge est bien visible sur une bosse au dessus.

Traversée des trois cols 2084 m

Dénivelé : 300 à 600 m
Horaire : 2 h et 4 h en aller-retour 
Les cols qui ornent l'arête qui va du Cheval Blanc au Signal des Sarrasins sont tous faciles d'accès, ce qui augmente les possibilités de circuits dans le secteur.
L’arête entre ces cols ne présente aucune difficulté. Le Col des Bataillères donne accès au cirque des Marches avec son lac et son refuge (Tour du Thabor). 

Notre avis : peu de dénivelée, belles vues sur le Cheval Blanc et les lacs alentours.

Ces topos vous sont donnés à titre indicatif, en aucun cas ils n’engagent la responsabilité des gardiens.

Pointe des Sarrasins 2963 m

 
Dénivelé : 1 200 m
Horaire : 7 à 8h aller-retour
Du refuge descendre au Plan en passant par les chalets du Mounioz. Sous les deux maisons du Plan (2152m), repérer une moraine qui partage en deux un vallon sur la droite. Le sentier démarre au pied de la moraine, monte en lacets rive droite et atteint bientôt un vaste vallon herbeux assez plat. La Pointe des Sarrasins est bien visible au fond. 
Traverser le torrent et remonter par une vague trace le vallon herbeux en son milieu jusqu'à un petit lac (environ 2540m). Au bout du lac, une trace amène à une échancrure sur l'arête SSO de la pointe des Sarrasins (cairns). On arrive à la côte IGN 2701m. 
Monter ensuite vers la droite (anciennes traces). Le mieux est de viser les anciennes baraques des mines des Sarrasins et de poursuivre vers l'arête qui les domine (pentes moins raides). La pointe des Sarrasins (2963m) s'atteint facilement en suivant l'arête vers la droite.
Descente par le même chemin où en passant par le col des Sarrasins avant de revenir sur votre trace de montée. 

Notre avis : une jolie rando. Les chemins sont mals marqués, vous ne croiserez donc pas grand monde. 
Cette balade peut-être une bonne idée comme dernière étape avant un retour sur Valfréjus.

Ces topos vous sont donnés à titre indicatif, en aucun cas ils n’engagent la responsabilité des gardiens.

Les lacs Sainte-Marguerite 2515 m

 Dénivelé : 20 m
Horaire : 10 mn
Du refuge en quelques minutes il est possible de rejoindre ces lacs.
Du Lavoir ou des Granges de la vallée Etroite avec le refuge ils représentent un bel objectif de randonnée à la journée. 

Notre avis : ces lacs situés à côté du refuge sont un lieu idéal de calme et de repos. 

Ces topos vous sont donnés à titre indicatif, en aucun cas ils n’engagent la responsabilité des gardiens.

Signal des Sarrasins 3014 m

Dénivelé : 500 m

Horaire : 3 à 4 h aller-retour
Du refuge rejoindre le col des Roches, de là deux possibilités :
- soit basculer versant Nord-Ouest avant de remonter sur le sommet (pas de chemin).
- soit suivre l’arête jusqu’au sommet (encordement nécessaire). 

Notre avis : une belle balade en dehors des sentiers battus. Vue imprenable sur le massif de la Vanoise.

Ces topos vous sont donnés à titre indicatif, en aucun cas ils n’engagent la responsabilité des gardiens.

Col de la roue 2541m

Dénivelé : 600 m
Horaire : 4 h aller-retour
Du refuge passer au col de la vallée Étroite avant de descendre au col de la Replanette (2338m) puis rejoindre le vallon du col de la Roue (entre la Gran Bagna et le Grand Argentier). 
Remonter alors tranquillement jusqu’au col. 

Notre avis : une balade facile sur un bon chemin. Vous pouvez aller au col de la Roue avant de descendre sur le Lavoir. C’est aussi une possibilité de retour sur Bardonecchia complètement différente de la Vallée Étroite. 
Ces topos vous sont donnés à titre indicatif, en aucun cas ils n’engagent la responsabilité des gardiens. 

Ces topos vous sont donnés à titre indicatif, en aucun cas ils n’engagent la responsabilité des gardiens.

Mont Thabor par la voie normale 3178 m

 Dénivelé : 850 m
Horaire : 5 h aller-retour
Du refuge, descendre sur le col de la Vallée Etroite. Passer versant Sud et traverser à niveau vers le lac Peyron. Contourner la barre rocheuse qui domine le lac par la gauche. On arrive au col des Méandes, où on rejoint la voie normale italienne. La trace aménagée franchit au Sud la barre qui borde le petit cirque où le col amène. Suivre ensuite la trace (croix) vers le sommet. Le sommet se trouve juste derrière la chapelle. 

Notre avis : à la croisée des Alpes du Nord et des Alpes du Sud le Mont Thabor vous laissera un souvenir impérissable. La vue depuis le sommet est absolument magnifique. La montée depuis le refuge du Mont Thabor est moins fréquentée que le versant italien.

Ces topos vous sont donnés à titre indicatif, en aucun cas ils n’engagent la responsabilité des gardiens.
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Ces topos vous sont donnés à titre indicatif, en aucun cas ils n’engagent la responsabilité des gardiens.
Références cartographiques : IGN TOP 25 - NEVACHE MONT THABOR – 3535 OT.